Elbistan İmam Hatip ve Anadolu İmam Hatip Lisesi toplantı salonunda verilen seminerde Mehmet Maraşlı, sınav sürecinde öğrencilerin dikkat etmeleri gereken hususlara değindi.
Maraşlı, ‘‘Sınava hazırlık birçok faktörü içinde barındıran bir süreçtir. Bu süreci en iyi şekilde değerlendirebilmek, öğrencinin kendi içsel düzenini korumasına bağlı bir boyutu ifade ediyor. Mesela bu durumlardan biri kaygı, sınava ne kadar az süre kalırsa kaygı düzeyi artacak şeklindeki bireysel koşullandırmalarda yine öğrenci psikolojisinin bir kesitidir. Her duygu gibi kaygı da, kişinin yaşamdan doyum alabilmesi için gerekli. Amaç, kaygıyı ve stresi tümüyle ortadan kaldırmak değil, kaygıya yenik düşmemek ve yaşanan kaygıyı belli bir düzeyde tutarak onu kendi yararımız için kullanmak. Normal düzeydeki bir stres kişiye, istek duyma, karar alma, alınan kararlar doğrultusunda enerji üretme ve bu enerjiyi kullanarak performansını yükseltme açısından yardımcı olacaktır. Ancak yaşanan kaygı çok yoğun ise, kişinin enerjisini verimli bir biçimde kullanması, dikkatini ve gücünü yapacağı işe yönlendirmesi engellenir. Böylece bloke olan kişi potansiyelini tümüyle kullanamaz ve istenen performansa erişemez. Oysa LYS’de başarılı olmak istenilen sonucu elde etmek biraz da kaygı düzeyini kontrole bağlı. Kaygı gibi konsantrasyonda her öğrenci için üzerinde durulacak önemli bir faktör hele de sınava hazırlık sürecinde. Okunan kitaptan yada bir yazıdan bir şey anlamama, çabuk sıkılma, düşünceleri toparlayamama, isimleri unutma gibi durumlar, konsantrasyon bozukluğunun bir işareti. En çok gençlerimizin etkilendiği ve insan yaşamını olumsuz etkileyen yakınmalardan biri olan konsantrasyon bozukluğu, kişinin performansını olumsuz etkileyerek psikolojik sıkıntılara kadar sürükleyebiliyor bireyi. Daha çok, beyin yorgunluğu, uyku düzensizliği, ısı ve ışık değişimleri, ekonomik sorunlar, aile içi iletişimsizlik, mutsuzluk, umutsuzluk, uyku bozukluğu ve gelecek kaygıları insanları konsantrasyon bozukluğuna itebiliyor. Sınava hazırlık sürecinde kaygı yada konsantrasyon gibi birçok faktör öğrenci dünyasında merkezi bir yerde. Oysa ben diyorum ki sevgili öğrencilerime kaygı ya da dikkat bozukluğu ya da sizi çalışmaktan alıkoyabilecek her ne varsa onların sizi yönlendirmesine izin vermeyin, hayatı siz yönlendirin ki içinizdeki güç kaygıya da konsantrasyona da rotasını çizdirsin, siz rotanızı çizdikten sonra başka hangi güç sizi yolunuzdan alıkoyabilir ki.’’ Dedi.
1 saat süren seminer sonrası öğrenciler Rehberlik Uzmanı Mehmet Maraşlı’ya çeşitli sorular yönelttiler.
Talepler doğrultusunda seminerlerin süreceğini kaydeden Rehberlik Uzmanı Mehmet Maraşlı, 21-22-23-24 Ocak tarihleri arasında Final Dergisi Dershanesi’nin ödüllü deneme sınavı düzenleyeceğini söyledi.
Tavsiye Et
| 
Yorum Yaz
Yorum Sayısı
Tarih
